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免疫力をあげよう! シリーズ5

1日1回は大笑い、目標1日100分笑い

作り笑いの効果的。鏡の前で笑顔や声に出して笑って笑力をつけよう。

ひとりが笑顔だと、その笑顔は伝染してみんなが笑顔になりますよ。

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